Hyönteiset silmissä
Kuulin ystävältäni mainion vertauskuvan. Hän kysyi tiedänkö, miksi koirat mielellään matkustavat autossa siten, että niiden pää roikkuu auki olevasta ikkunasta ja korvat lepattavat iloisesti tuulessa,…
Karkota alakulo liikunnalla
Neurologian asiantuntija John Ratey puhuu liikunnan puolesta. Reippaasta kuntoilutuokiosta hyötyy moni lievästä tai keskivaikeasta masennuksesta kärsivä ihminen. Kuntoilu tehostaa aivojen proteiinien tuotantoa ja auttaa rakentamaan…
Tahdonvoiman mahdollisuudet
Toisen maailmansodan riehuessa valtoimenaan 1941 Iso-Britannian silloinen pääministeri Winston Churchill piti puheen entisessä koulussaan. Tarinan mukaan hän käveli näyttämölle kävelykeppiinsä nojautuen. Hän käveli tuolin kohdalle,…
Norsu torilla
Sanotaan, että ihmisen mieli on kuin norsu torilla. Kun norsua ohjataan täyden torin poikki, se ei kulje suoraan vaan hidastelee. Sen kärsä kurottautuu ottamaan oikealla…