Se oikea minulle
ASIAA VETOVOIMAN LAISTA Parisuhteen päättymisen jälkeen olen saanut elämän eri osa-alueet kuntoon. Asiakkaiden kanssa saan hyviä tuloksia. Syön terveellisesti. Treeni kulkee. Nautin pitkistä metsälenkeistä…
Kenen pelastustalkoisiin osallistut?
ASIAA TRAUMOISTA JA TOIPUMISEN MAHDOLLISUUDESTA Kirjoitan ylipäänsä vain asioista, jotka olen itse kokenut tavalla tai toisella. Kirjoitan neljättä kirjaani. Se on saamassa muotoaan ja…
Näin olen rakentanut onnellista kesää
ASIAA VASTUULLISESTA HYVINVOINNISTA Minulla ei ollut tälle kesälle erityisiä suunnitelmia työ- ja opiskeluasioiden eteenpäin viemisen lisäksi. Ajattelin, että treenaan, syön terveellisesti, tutustun paremmin uuteen kotikaupunkiini…
Maailma kuin suuri mielisairaala
ASIAA OMAN ELÄMÄN MAHDOLLISUUKSISTA Tänään kalliolla meren äärellä. Edesmennyt joogi Paramahansa Yogananda sanoi, että suurin osa maailmaa on kuin mielisairaala. Ihmiset ovat sairaita eri syistä.…
Onko elämässäsi hankala opettaja?
ASIAA TOISTEN IHMISTEN PAHUU… IHANUUDESTA Blogini lukija ihmetteli ihmisten käytöstä ja ilkeyttä toisia kohtaan. Hän pyysi minua kirjoittamaan aiheesta. Minua on helpottanut viime vuosina ajatella…
10 vuotta mentaalivalmentajana
PITKÄN TYÖKAUDEN YNNÄYSTÄ Tänä syksynä on tullut täyteen kymmenen vuotta siitä, kun aloitin työni mentaalivalmentajana. Kaikki lähti siitä, että harrastettuani alan kirjallisuutta 20 vuotta tajusin,…
Minä pingotan ja haluan, että sinäkin pingotat?
ASIAA KIREÄSTÄ PINNASTA Minulla on varmasti omat syyni siihen, miksi pinnaani välillä kiristää. Poikkeuksetta yritän aina työstää itseni kanssa sitä, miten ja miksi reagoin. Eräänä…
Kiitos, Tinder
ASIAA SIITÄ, MITEN SINKKUNAINEN OPPI UUTTA Alkaessani kirjoittaa tätä tekstiä puntaroin todella paljon, mitä haluan kertoa ja mitä en. Tunnen halua suojella parisuhdettani. Kyllä, luit…
Yksinkertaisesti: Kiitos
PUOLEN VUOSISADAN TILINPÄÄTÖS Tämä on viimeinen blogipäivitykseni ennen kuin täytän 50. Kuulostaa kovin juhlalliselta, mutta minulla on melko juhlallinen olokin. Tänään halasin nurkan takana olevan…
Älä mene väärään suuntaan äläkä hermoile
ASIAA SEKUNTIVIISARIN VÄRÄHTELYSTÄ Kuva: Instagram, leo.leksa 2017 Olen ollut onnellinen viime aikoina. Onnellisuus ei tarkoita tässä kohdassa, että olisin ekstaasin partaalla koko ajan, mutta olen…
Joskus tulen onnesta kuin sekopäiseksi
ASIAA SIITÄ, KUN SEURAA LUONTOAAN PELKÄÄMÄTTÄ Kuva Marika Kiviharju Täysillä eläminen ei minulle tarkoita sekoilua tai hetkeen tarttumista ilman minkäänlaista puntarointia. Täysillä eläminen on pelotonta…
Lukunäytteet kirjasta Intohimo
ASIAA INTOHIMOSTA Tässä teille, blogini lukijat, kaksi lukunäytettä kirjastani Intohimo – Sytytkö? (Gummerus 2017). Ote luvusta 2. Seksuaalisuuden voima. Näyte alkaa luvun keskeltä ja päättyy samoin. Hyvään…
Suorittamista vai suorituksia?
ASIAA TEKEMISEN LAADUSTA JA MERKITYKSESTÄ Viime aikoina asiakkaikseni on tullut entistä enemmän keski-ikäisiä ihmisiä, jotka hakevat elämälleen suuntaa. He miettivät, voisiko heidän elämässään olla vielä…
Koskaan ei voi tietää, mitä seuraavan kulman takana
ASIAA SIITÄ, KUN MIES KATSOO NAISTA Helsinki pudotti minut polvilleni. Minä niin pidän Helsingistä. Kävellessäni sen katuja pitkin värisen arkkitehtuurin kauneudesta ja kansainvälisestä ilmapiiristä. Olen…
100 asiaa, jotka tuottavat minulle iloa
ASIAA NÄKÖKULMAN VAIHTAMISESTA Toivon, että vuonna 2017, tuli mitä tuli, kiinnität tietoisesti enemmän huomiota sellaisiin asioihin, ilmiöihin ja muistoihin, jotka tuottavat sinulle iloa. Tässä on…