Se oikea minulle
ASIAA VETOVOIMAN LAISTA Parisuhteen päättymisen jälkeen olen saanut elämän eri osa-alueet kuntoon. Asiakkaiden kanssa saan hyviä tuloksia. Syön terveellisesti. Treeni kulkee. Nautin pitkistä metsälenkeistä…
Kenen pelastustalkoisiin osallistut?
ASIAA TRAUMOISTA JA TOIPUMISEN MAHDOLLISUUDESTA Kirjoitan ylipäänsä vain asioista, jotka olen itse kokenut tavalla tai toisella. Kirjoitan neljättä kirjaani. Se on saamassa muotoaan ja…
Näin olen rakentanut onnellista kesää
ASIAA VASTUULLISESTA HYVINVOINNISTA Minulla ei ollut tälle kesälle erityisiä suunnitelmia työ- ja opiskeluasioiden eteenpäin viemisen lisäksi. Ajattelin, että treenaan, syön terveellisesti, tutustun paremmin uuteen kotikaupunkiini…
Maailma kuin suuri mielisairaala
ASIAA OMAN ELÄMÄN MAHDOLLISUUKSISTA Tänään kalliolla meren äärellä. Edesmennyt joogi Paramahansa Yogananda sanoi, että suurin osa maailmaa on kuin mielisairaala. Ihmiset ovat sairaita eri syistä.…
Onko elämässäsi hankala opettaja?
ASIAA TOISTEN IHMISTEN PAHUU… IHANUUDESTA Blogini lukija ihmetteli ihmisten käytöstä ja ilkeyttä toisia kohtaan. Hän pyysi minua kirjoittamaan aiheesta. Minua on helpottanut viime vuosina ajatella…
10 vuotta mentaalivalmentajana
PITKÄN TYÖKAUDEN YNNÄYSTÄ Tänä syksynä on tullut täyteen kymmenen vuotta siitä, kun aloitin työni mentaalivalmentajana. Kaikki lähti siitä, että harrastettuani alan kirjallisuutta 20 vuotta tajusin,…
Minä pingotan ja haluan, että sinäkin pingotat?
ASIAA KIREÄSTÄ PINNASTA Minulla on varmasti omat syyni siihen, miksi pinnaani välillä kiristää. Poikkeuksetta yritän aina työstää itseni kanssa sitä, miten ja miksi reagoin. Eräänä…