Valikko Sulje
Minna Marsh 2025

Trauma on tunnehaava

johon on inhimillistä jäädä jumiin.

Tuntuuko kuin olisi käsijarru päällä tutusta tai tuntemattomasta syystä? Oireiletko? Olisiko jo aika vapautua vanhasta? Vanhat tunnekokemukset voivat aiheuttaa monenlaisia oireita.

Traumahypnoterapia on alitajuista hoitoa alitajuisiinkin ongelmiin. Prosessiin kuuluu myös syvää ja lasertarkkaa valmennusta.

Asiakkaistani yli 50 % on käynyt pitkän psykoterapian pystymättä purkamaan traumojaan. Traumaa ei voikaan purkaa asiaa tiedostamalla tai keskustelulla, vaan se vaatii myös alitajuista hoitoa ja tunnepuolen prosessointia.

Minä en hoida oireita, vaikka oireet ovat arvokasta tietoa. Jos hoitaisin oireita, oire voisi poistua, mutta kohta tilalla olisi toinen oire. Oireiden sijaan keskityn asiakkaitteni kohdalla oireiden juurisyihin ja niiden vaikutuksesta vapautumiseen. Vain niin syntyy kestäviä tuloksia ja todellista muutosta.

Traumatyön jälkeen sinun on helpompi rakentaa rohkeasti itsesi näköistä hyvää elämää.

 

PALAUTTEITA

Minna Marsh kuulee ihmisten huutoja ja vastaa niihin.

 – Nina Tapio, artisti

Traumahypnoterapiasta on ollut suuri apu omien traumojeni
kohtaamisessa ja käsittelyssä. Suosittelen lämpimästi.

– Antti Reini, näyttelijä, kirjailija

VAPAUDU MENNEISYYDEN TAAKASTA

Traumahypnoterapia on kuin matka, jonka voi kokea 7 viikossa tai 2 päivän intensiiviprosessina. Vaikutus on usein pysyvä. Prosessi sisältää systemaattisia traumahypnooseja, syvävalmennusta ja myös yksilöllisen suunnitelman traumatyön jälkeiseen kasvuun. Tarjoan myös 24/7-etätuen eli asiakkaanani saat kaiken tarvitsemasi tuen.

Menetelmä on Suomessa ainutlaatuinen.

Helsinki | Zoom | Global


LIITY SÄHKÖPOSTILISTALLENI

Haluatko saada minulta näkökulmia traumoista ja tunnehaavoista toipumiseen? Lähde mukaan matkalle traumasta rauhaan.

PALAUTTEITA

Mutsin kuoleman jälkeen tuli henkinen tyhjiö ja iso kriisi. Oireet eivät tule tyhjästä. Traumahypnoterapian avulla pystyin porautumaan tunnepuolella syvempään sisikuntaan kuin koskaan aiemmin. Opin, että kyllä ihmisen täytyy oppia ottamaan omat tunteensa vakavasti – hyvissä ajoin. Traumahypnoterapia on prosessi, joka sopii jokaiselle ihmiselle, jolla on tarvetta käydä läpi sisikuntaa ja selvittää omia traumoja. Kukaan ihminen ei selviä elämästä ilman traumoja. 

– Kärtsy Hatakka, artisti ja Waltari-yhtyeen keulakuva

Minna on erittäin ammattitaitoinen ja kokenut mentaalivalmentaja, jonka avusta on varmasti hyötyä motivoituneille jääkiekkoilijoille. 

– Jukka Jalonen, Suomen ansioitunein jääkiekkovalmentaja

TRAUMOIHIN ERIKOISTUNUT HYPNOTERAPEUTTI
MINNA MARSH

Jos etsit taitavaa auttajaa vaikeisiin asioihin ja olet valmis työstämään sisintäsi, olet oikeassa paikassa.

Olen itse kulkenut pitkän matkan vaikeista lapsuuden traumoista kohtaan, jossa ne eivät enää ohjaa elämääni. Oli todella vaikeaa löytää ratkaisevan hyviä menetelmiä traumojen purkamiseen. Autan nykyään elämäntyönä ihmisiä, joilla on traumoista johtuvia oireita – traumahypnoterapian avulla ja kansainvälisesti.

Olen traumoihin erikoistunut kliininen hypnoterapeutti ja Suomen ensimmäinen mentaalivalmentaja. Kokemukseni on laaja ja syvä.

Näytän sinulle tien matkalle, joka eheyttää sinua kokonaiseksi, jotta voit vapaammin elää itsesi näköistä elämää. Voit muuttaa kokemuksesi menneisyydestäsi ja eheytyä.

PALAUTTEITA

Hain apua tunteiden käsittelyyn ja ilmaisuun. Minna on hyvin ihmisläheinen ja asiantunteva hypnoterapeutti. Hän on perehtynyt hyvin tunteiden ja traumojen käsittelyyn. Oli helppo paljastaa omaa haavoittuvaisuutta ja olla aito omien haasteiden osalta. Minna välittää asiakkaiden hyvinvoinnista ja edistyksestä ja tukee heitä prosessissa. Prosessi oli hyvin rakennettu ja sisälsi henkilökohtaisten tapaamisten lisäksi viikottaiset hypnoosit.

  – Tri Harri Virolainen, hyvinvointivalmentaja, terapeutti

Seuraa minua Instagramissa:

Seuraa minua Instagramissa:
503 Posts
5.7K Followers

MINNA | TRAUMA & SUBCONSCIOUS WORK

☾ Trauma Hypnotherapist & Mental Coach
ᯓ You and I work on what’s been holding you back at a DEEP level.
Book a free call ↓
Helsinki · Global (Zoom)

(Finnish👇)
I still remember that conversation well.
I sat across from him and asked him what he thought about living his life constantly lying to everyone he knew. I tried to explain to him that it wasn’t normal to treat people that way. I asked him if he didn’t feel empathy for other people and what life would be like if everyone lied about everything all the time.
He looked at me with empty eyes, unable to say anything.
I remember realizing that he didn’t even understand what I was talking about. We lived in completely different worlds. He was unable to care about other people, and there was nothing I could do about that.
He had lied to me and betrayed my trust many times during our relationship, and a few days after that conversation, I cut off all contact with him. He left me tearful messages. Sometimes he begged me to respond, other times he threatened me.
I never responded to any of his messages again. It was one of the finest decisions I’ve ever made.
💛
Muistan yhä tuon keskustelun hyvin.
Istuin häntä vastapäätä ja kysyin häneltä, mitä hän ajattelee siitä, että hän elää elämäänsä huijaten kaikkia tuntemiaan ihmisiä koko ajan. Yritin selittää hänelle, ettei ole normaalia kohdella ihmisiä niin. Kysyin, eikö hän tunne empatiaa muita ihmisiä kohtaan ja mitä tästä elämästä tulisi, jos kaikki koko ajan valehtelisivat kaikesta.
Hän katsoi minua silmät tyhjinä, kykenemättä vastaamaan mitään.
Muistan, miten tajusin, että hän ei edes ymmärrä, mistä puhun. Maailmamme eivät kohdanneet. Hän ei kyennyt välittämään toisista ihmisistä, ja se oli asia, jolle en voinut mitään.
Olin suhteessa häneen tullut usein huijatuksi, ja muutaman päivän päästä tuosta tilanteesta katkaisin kaikki yhteydet häneen. Hän jätti minulle itkuisia viestejä. Välillä hän viesteissään maanitteli, välillä uhkaili.
En enää koskaan vastannut mihinkään. Se on ollut yksi fiksuimmista valinnoistani koskaan.
When I go to work to see a new trauma hypnotherapy client, I never know what to expect.
Sometimes clients are hostile, sometimes they are kind. They may cry out of sadness or joy. Some have a breakthrough during week 1, while for others, it’s a slow, steady process.
Most of the time, people are willing to do the work needed to heal. Some refuse to take responsibility over their own lives – until they are ready to do so. 
Always, we hug when the process ends.
Welcome to my underworld of subconscious healing. ❤️
(Finnish👇)
TWO PHASES–
1. As we heal, we’re freeing ourselves from the fears, beliefs and patterns that have been holding us back. It’s about finding your way back to yourself.
2. After that, you can become clearer about the future you want to try to create for yourself. You cannot control life, but what do you want to start creating for yourself? What feels like the right kind of life for you? 
➤ Life isn’t just about healing from what happened to you. It’s also about what you choose to do with the life ahead of you. I’m now in the middle of figuring out the latter, and it feels like an inspiring adventure as the past no longer holds me back.
❗️This is a universal process that touches us all, each in our own way and at our own pace.
❤️
KAKSI VAIHETTA–
1. Traumasta toipuminen saa aikaan sen, että on vähemmän pelkoja, ikäviä uskomuksia ja huonoja, elämää haittaavia kaavoja. Toipuminen auttaa sinua yhteyteen itsesi kanssa.
2. Sen jälkeen on todella mielenkiintoista lähteä tutkailemaan, millaista elämää haluat rakentaa itsellesi. Elämää et voi hallita, mutta mitä haluaisit yrittää luoda itsellesi ja itseäsi varten? Millaista elämää haluat elää?
➤ Ensin toivutaan siitä, mikä meitä pahiten jarruttaa, ja sitten aletaan luoda suuntaviivoja eteenpäin. Olen nyt tuossa jälkimmäisessä vaiheessa. Mietin, mitä haluan ja miksi. Se on valtavan ihanaa tutkimusmatkaa ja mahdollisuuksien kartoittamista.
❗️Tämä on meitä kaikkia yhdistävä prosessi, ja jokainen tekee sitä oman valmiutensa ja mahdollisuuksiensa mukaan, omalla ajallaan.
(Finnish 👇)
I tell my clients all the time that we don’t need to strive for some magical state of complete healing. It’s okay for our lived experiences to still bring up sensations and memories. The most important thing is to process those experiences well enough – so that they no longer cast a shadow over your life and destroy your future opportunities.
‎ﮩ٨ـﮩﮩ٨ـ♡ﮩ٨ـﮩﮩ٨ـ
Kerron jatkuvasti asiakkailleni, ettei meidän tarvitse tavoitella jotakin maagista täydellistä toipumista. Eletty elämä saa tuntua ja muistua mieleen jatkossakin. Tärkein pointti on se, että se tulee saada käsiteltyä niin, ettei se enää varjosta elämäämme ja tuhoa mahdollisuuksiamme.

Traumahypnoterapia tai mikään tarjoamani palvelu ei ole lääketieteellistä hoitoa. Jos sinusta tuntuu, että saatat tarvita lääketieteellistä apua, on tärkeää, että käännyt terveydenhuollon puoleen.